Volume Recomendation

TABLA DE RECOMENDACIÓN DE VOLUMEN EN LITROS
 
Rango de peso  Multiple .35 Avanzado Intermedio
Avanzado
Intermedio Intermedio
Principiante
Principiante
LBS KG     5% aumento 25% aumento 50% aumento 100% aumento
80 36,2 0,44 15,95 16,74 19,93 23,92 31,89
85 38,5 0,43 16,58 17,4 20,72 24,86 33,15
90 40,8 0,42 17,14 18 21,43 25,71 34,28
95 43,1 0,41 17,66 18,55 22,08 26,5 35,33
100 45,4 0,4 18,14 19,05 22,68 27,21 36,28
110 49,9 0,39 19,46 20,43 24,32 29,18 38,91
120 54,4 0,38 20,68 21,71 25,85 31,02 41,36
130 59 0,36 21,22 22,28 26,53 31,84 42,45
140 63,5 0,35 22,22 23,33 27,78 33,33 44,44
145 65,8 0,35 23,02 24,17 28,77 34,52 46,03
150 68 0,35 23,81 25 29,76 35,71 47,62
155 70,3 0,35 24,6 25,83 30,75 36,9 49,2
160 72,6 0,35 25,4 26,67 31,75 38,09 50,79
165 74,8 0,35 26,19 27,5 32,74 39,28 52,38
170 77,1 0,35 26,98 28,33 33,73 40,47 53,97
175 79,4 0,35 27,78 29,17 34,72 41,67 55,55
180 81,6 0,35 28,57 30 35,71 42,86 57,14
185 83,9 0,35 29,36 30,83 36,71 44,05 58,73
190 86,2 0,35 30,16 31,67 37,7 45,24 60,32
195 88,4 0,35 30,95 32,5 38,69 46,43 61,9
200 90,7 0,35 31,75 33,33 39,68 47,62 63,49
210 95,2 0,35 33,33 35 41,67 50 66,66
220 99,8 0,36 35,92 37,71 44,9 53,88 71,83
230 104,3 0,37 38,59 40,52 48,24 57,89 77,19
240 108,8 0,38 41,36 43,43 51,7 62,04 82,72
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